연예인 부럽지 않은 피부관리 공유해요

연예인 부럽지 않은 피부관리 공유해요

화면을 잘 받기 위해 조명 아래에 있어도

잡티와 모공 하나 없이 빛나는

피부를 자랑하는 연예인의 피부!

과연 그 비결이 무엇일지

누구나 궁금증을 가지고 계시죠.

피부는 타고나야 한다는 말이 있지만,

어떠한 누구도 좋은 습관을 기르고

꾸준하게 관리한다면 그 누구라도

연예인 부럽지 않은 피부를

가질 수 있게 되는 것 같아요.

피부관리의 첫걸음은 바로 노화예방이죠!

탄력이 떨어지고 주름이 생기는

노화의 가장 큰 원인은 수분 부족인데요.

피부 속에 수분이 채워질 수 있도록

틈틈이 물을 섭취하시고,

비타민이 많은 과일, 채소를

섭취해주시는 것이 좋은 방법이기도 해요.

이러한 원인의 주범인 수분 부족 외에도

노화를 불러일으키는 요소들은

우리 주변에 너무나도 많기도 한데요.

성별을 구별하지 않는 두꺼운 메이크업,

스트레스, 불면증, 음주, 흡연 등

자신의 생활습관의 문제점과

피부에서 어떤 문제점들이 벌어지고 있는지 

원인을 찾고 피부관리를 시작해볼까요?

사계절 내내 우리를 괴롭히는 미세먼지,

외출하고 돌아온 뒤에는 반드시 손을 깨끗이 씻고,

세안 또한 꼼꼼하게 해주어야 이로부터 

조금이라도 예방할 수 있다고 하시더라구요.

특히 세안의 경우 아침과 저녁, 보통 하루에 2번 세안을 하죠.

그렇다면, 연예인들의 세안방법이 무엇인지 지금 소개할게요!

얼굴에 물을 충분히 묻혀주신 후,

클렌징제품을 손가락을 이용하여

안쪽에서 바깥으로 돌려가며

살살 골고루 문질러 주세요.

너무 자극적인 터치는

피부를 상하게 할 수 있으니

되도록이면 부드럽게 하시는 것이 좋겠죠?

그리고 물의 온도는 너무 뜨겁지도

차갑지도 않은 미온수가 적합하다고 해요.

부쩍 추워진 겨울 날씨로 인해

얼굴이 당기고 수분 부족을

느끼시는 분들이 많으실 것 같은데요.

지금부터 피부에 집중하여

추위로부터 건강한 피부를 

만들 수 있는 관리를 하는 것을 실천해보세요!